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こんにちは。hanaです。
みなさん毎日の「歯みがき&仕上げ磨き」はどうされていますか。
我が家では、子どもたちが嫌がるのを何とかなだめながら「毎回大変だな～」「何かいい方法はないかな～」と考えながら仕上げ磨きを行っています。
しかし、そんな歯みがきタイムを楽しく、子どもたちと笑いながらできるアプリを見つけました。
これを使うことで、我が家の子どもたちは喜んで歯みがきをしてくれるので、毎日とても楽しい歯みがきタイムになりました。
歯みがき・仕上げ磨きは大変と思っているママさんは多いのと思うので、参考になればと思い、今回は我が家の歯みがきタイムを激変してくれたアプリをご紹介します。

歯みがきアプリとは

歯みがきを嫌がる子ども達の為に楽しく歯みがきができる様に工夫されたアプリです。
種類は私が調べた所、無料の物は現在は2種類あるようです。
ポケモンになって歯みがきをする「ポケモンスマイル」というアプリと、勇者になって敵をやっつけるロールプレイングゲームの「はみがき勇者」というアプリです。
我が家は2種類ともインストールして使用しています。

ここがいい

なんと言っても、歯みがきを自ら進んでやってくれるようになりました。
毎日、兄妹で順番待ちしています。その流れで仕上げ磨きもできる様になりました。
親としては、嫌がらずに歯みがきしてくれるなんて、とっても嬉しいです。

ここがもうちょっ

兄妹がいるとチョット困る所も
歯みがきしすぎ防止の為か1回アプリを使用すると3時間ほどアプリが使用できなくなってしまいます。
我が家は2人子どもがいるので、みんなで一緒に歯みがき！！となると、それぞれで違うアプリを使用するか、別のスマホに同じアプリをインストールして一緒にさせる必要があります。兄妹が増えるとその部分がネックになるかもしれません。

小さい子どもには少し難しすぎる
１歳11ヵ月の娘には指示通りに上手に歯みがきするのは難しく、なかなか先に進めません。インカメラに顔を写して使うアプリですが、画面に顔をおさめてじっと歯みがきをするのも難しいこともあるかなと思います。もし難しい場合はママが調整してあげてください。

歯みがきアプリの説明

毎日の歯みがきの声掛けが大変と思っているママたちは、このアプリをインストールしてしまえば「歯みがきでポケモンゲットしに行くよ！」「敵を倒しに行くよ！」と言えば、楽しく歯みがきまで誘導できます。
子どもにとってもゲームをする感覚で歯みがきが出来るので喜んでやってくれます。

スマホのインカメラを使って自分（子ども）を写しながら歯みがきをします。
たくさん歯ブラシを動かすと敵が倒せたり、ポケモンがゲットできる仕組みになっています。

ポケモンスマイル

歯みがきをたくさんしていくとポケモンがゲットすることができます。そのポケモンに変身して歯みがきができる様になっています。
歯ブラシを動かす事だけに集中しない様に「次はここを磨いて！」と画面上に歯のイラストと共に色を付けて磨く場所を指示してくれるので、ずっと同じ場所だけ磨く事を防いでくれます。
ポケモンが可愛いので見ているこちらも癒し効果抜群です。

歯みがき中の自分の顔が写真に撮られています。最後に、今日はどの写真を残すか選べて、その写真にスタンプを押したり、日付けが入れられたりと、カスタマイズして保存する事ができるので、それも最後までやった後のお楽しみです。

はみがき勇者

ロールプレイングゲームが好きな子どもには、まさにゲームをやっているように歯みがきをする事ができます。
歯みがきをたくさんする事で敵を倒すことができ、色々と先に進めるようになっています。
倒すと、また次の敵が出てくるので、たくさんの敵と戦う事ができます。
敵がどれくらいダメージを受けているかも表されているので、一生懸命磨けば磨くほど、敵をたくさん倒せる仕組みになっています。
初めの設定ではポケモンスマイルの様に、１回歯みがきをすると次に歯みがきをするまで３時間ほど時間を空けなければいけませんが、変更する事ができるので何回でも使用する事ができます。

その他のアプリも紹介

歯みがきを楽しい遊びにかえてみては？

一緒に歯みがきをする様なタイプの歯みがきアプリではないものの「歯みがきをする」と言う観点で知育アプリも無料でたくさん出ています。
歯についているバイ菌をやっつけるアプリや画面内のお口の中を歯ブラシで掃除するアプリなど「バイ菌をやっつけよう！！」と遊びながら歯みがきを教える事ができるアプリです。
小さいお子さんなどは、このアプリで、歯みがきを楽しい物と意識づけさせるのもいいかもしれませんね。（どうぶつはみがき・はじめてのはみがき・歯医者の恐怖など、他にもたくさん出ています）

中学生くらいになったら

少し大きめのお子さん向けには「歯みがき貯金」というアプリもあり、画面の３Ｄを見ながらナレーションに合わせて歯みがきをしていくというアプリです。
歯みがきの仕方や歯ブラシの交換時期まで丁寧に教えてくれるアプリもあります。
歯みがきに加えて、フロスやマウスウォッシュでのお手入れも一緒にやってくれるので、毎回お口の中は綺麗になります。
これも、ポイントが貯金されていく物なので、ゲーム感覚で楽しく歯みがきができます。
これは大人でも楽しく使えるアプリになっていると思います。

また、同じく有料ですが、「５分歯みがき」というアプリもあり、しっかり５分間歯みがきができる様にタイマーがついていて、こちらも磨き方の解説をしてくれます。

課金をすればもっと楽しめる

専用の歯ブラシなどとリンクするともっと楽しく歯みがきが出来るようなアプリもありますが、専用の物を購入するのは面倒だし、無料で楽しくできる方がいいなと思い、我が家は、ポケモンスマイルとはみがき勇者で楽しんでいます。

大人用の歯みがきアプリもたくさんあります。

ゆっくり歯みがきする事ができなママさんが多いと思いますが、お子さん用にアプリをインストールするついでに自分用もインストールしてしまえば、一緒に歯の健康を保つことができるかなと思います。

まとめ

今までは、毎日の歯みがきの声掛けも、仕上げ磨きも苦戦しながら行っていました。
我が家の上の子は甘えん坊な所もあるので、仕上げ磨きだけして欲しいと駄々をこねる事も多く「自分でもしっかり歯みがきの練習させたいのにな・・・」と思う事が多かったのですが、このアプリを使うようになってからは、自ら進んで「歯みがきしよう！！」と言うようになりました。
今は、笑いながら、みんなで楽しく歯みがきをする事ができる様になり、歯みがきタイムもとても愛おしい時間になっています。
私と同じように悩んでいるママさんがいらっしゃれば、お役に立てるといいなと思います。